비타민D자궁선근증1 자궁선근증이 있다면 비타민D 부족인지 의심해보세요.(비타민D검사, 부족시 증상) 안녕하세요 금가비입니다. 2021년 자궁선근증을 진단받고 호르몬 치료부터 수술 후의 관리까지 얻은 정보와 경험을 기록하고 있습니다. 오늘은 자궁질환(자궁선근증, 자궁근종, 자궁내막증)이 있다면 꼭 섭취해야 할 비타민D에 대해 알아봅니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 비타민D의 효능 비타민 D는 우리 몸에서 여러 가지 중요한 기능을 수행하는 지용성 비타민입니다. 주요 기능은 다음과 같습니다. 칼슘 흡수 촉진: 비타민 D는 장에서 칼슘의 흡수를 촉진하여 뼈와 치아의 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 충분한 비타민 D가 없으면 칼슘 흡수가 저하되어 골다공증과 같은 뼈 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 근육 기능 강화: 비타민 D는 근육의 기능을 유지하고 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 충분한.. 2024. 3. 5. 이전 1 다음